24-09-07

wedstrijdverslag dadizele ( lisa en ine )

lisa : Nu eens mijn start niet gemist, was goed mee vooraan. Half wedstrijd moest ik Lien laten gaan kon de versnelling niet aan maar liep wel veilig op de 2 de plaats.

afstand : 600 meters - 2 de pl. op 25 dln

ine : Er waren 2 ronden, van aan de start liepen 3 meisjes voorop daarna wij in een groepje, nam de kop van de groep en al bij wonder bij de 2 de bocht liep ik alleen dus op de 4 de pl., deedt nog alles voor de 3 de in te halen maar is niet gelukt. JAMMER

afstand : 1200 meters - 4 de pl. op 10 dln

 

wedstrijdverslag zwevegem ( lisa en ine )

Lisa : eerst nam ik deel aan de jeugdloop. Daar liep het echt vlot. Op 200 meters zette ik mijn spurt in en kwam gemakkellijk als eerste over de meet. Om 15 uur starte ik op de 5,5 km met nog een paar van de familie ( nonkel Rudy, Brecht en Timmy ) Als allerjongste van de groep ( 9 j. ) was het wel leuk tussen al die grote mensen. Waren 3 ronden. Het liep echt vlot de 2 eerste ronde zodat ik de 3 de ronde nog een beetje het tempo kon verhogen. Zag de 3 de en 4 de dame lopen. Op 400 meter stak ik de 4 de voorbij maar de 3 de had ik bijna te pakken. Aan de meet was het maar een goed 15 sec meer

afstand : 5.5 km - tijd : 25.24 - 4 de pl. op 15 dln.

Ine : Had van thuis beslist eerst met papa daarna met mama om de 12.5 km telopen met dat ik al heel de maand weinig tijd had om te trainen. Eerst nam ik voor opwarming deel aan de jeugdloop. Dan het grote werk om 16 uur. Er waren 7 ronden, de afspraak was met mama de eerste 4 ronden te lopen aan een rustig tempo daarna ging ik proberen het tempo te verhogen als ik mij nog goed voel en dat lukte kon versnellen. Al bij wonder deed ik de 12.5 km uit zonder problemen, Na de aankomst waren de benen wat vermoeit maar dat was alles. Kwam wel aan als voorlaatste maar dat speelde geen rol voor mij want ik heb nog alle tijd.

afstand : 12.5 km - tijd : 1.07.52 - 39 ste pl op 40 dln.

 

anja : nog altijd geen wedstrijd, maar de herstel ga toch goed vooruit

 

06:33 Gepost door acke anja in Algemeen | Permalink | Commentaren (1) |  Facebook |

Commentaren

Mooie resultaen De familie heeft weer prachtige resultaten neergezet. Proficiat.

Gepost door: sandra | 24-09-07

De commentaren zijn gesloten.