19-10-10

wedstrijden : cross marke - dwars door geluwe - cross brugge

Eindelijk nog eens mijn blog aangepast.

cross marke ( 4/10/2010 )

Een parcour niet zo bestemd aan mij, met die helling en naar beneden lopen druf nog veel minder. Moesten 1 b ronde en 2 c ronden. Terug zoals gewoonte op de cross een kalme start nemen, vlug starten kan ik toch niet. Eens goed vertrokken begon mooi op dreef te komen zoals men zegt een echte diezel, 1 voor 1 haalde ik ze in zodat toch mooi half de pak aankwam. De kinderen deden het een stuk beter dan mij zoals gewoonte. De eerste die moest starten was Lisa, liep een prachtige wedstrijd, wordt beloond met een mooie 2 de plaats. Ine liep mooi de eerste helft van de wedstrijd mooi mee met de groep, daarna viel ze aan voor alleen naar de 1 ste plaats te lopen.

IMGP2008.JPGIMGP2015.JPGIMGP2024.JPGIMGP2029.JPGIMGP2031.JPGIMGP2041.JPGIMGP2087.JPGIMGP2096.JPGIMGP2111.JPG

 

 

 

dwars door Geluwe ( 9/10/2010 )

Naar die wedstrijd heb mij volledig voorbereid. Daar ging ik de lange afstand doen ( 14.6 km ). De bedoeling was uitlopen. Maar eerst was het de jogging waar de kinderen mee liepen. ( 4.1 km ). Ze moesten 2 ronden afleggen, bij de eerste doortocht kwam Ine door op de 4 de plaats, dat behiel ze de 2 de ronde ook, zo terug een mooie prestatie voor haar. Lisa liep gewoon uit want voor haar was het al een tijdje geleden dat ze nog zo een afstand aflegde. Daarna was het mijn beurt. Niet te ver vooraan starten, maar ook van deze keer niet helemaal achteraan ook. Moesten 4 ronden afleggen. Eens gestart was het tempo zoeken, dat duurde zo een ronde daarna liep het vlot, de rest van de ronden liep ik mooi het zelfde tempo, was supper blij met de wedstrijd verloop. In een tijd van 1.17.25. Mijn volgende doel is nu een halve marathon ergens volgend jaar.

DSC_0440.JPGDSC_0500.JPGDSC_0169.JPG

 

 

 

 

Prov. kampioenschap voor scholen ( 13/10/2010 )

Die woensdag was er een cross voor scholen, voor de eerste maal deden ze mee. Val atleten en vrije sporters tesamen. Lisa behaalde een mooie 13 de plaats ( 4 de's bij de vrije sporters zo viel ze juist van het podium ). Ine behaalde een mooie 4 de plaats ( 1 ste en prov. kamp bij de vrije sporters ).

kadbmna.jpg

 

 

 

 

cross Brugge ( 17/10/2010 )

Dat was het prov. kamp. bij de vrije sporters. Lisa moest terug als 1 ste starten. Het parcour was 1 grote ronde. Bij de start was ze goed weg, liep mooie vooraan, op de plaats waar we zeiden dat ze beter als 1 ste door ging kwam ze ook door, zelfs met een kleine voorsprong, moest door gaan want wachten op de spurt kon ze niet, omdat de anderen rapper waren, toen we ze terug zagen liep ze nog mooi op de 2 de plaats, die eerste was weg van aan de start, daar kon ze niet meer bij. De 2 de plaats liet ze niet meer afnemen. Dan Ine's beurt, zij moesten een b ronde en een c ronde. Wat een rappe start van iemand van sodibrugge. Ze was kalm een liep op haar eigen tempo het gaatje toe. Bij verbazing had ze de andere los gelopen, dus heeft ze een hele wedstrijd  als 1 ste gelopen en liet die plaats niet afnemen. Dus de 2 de prov. titel in 1 week tijd, van een prachtige week kon ze praten. Voor mij was het afwachten, wij moesten een b ronde en 2 c ronden. De afstand was geen probleem, maar met het probleem met mijn gezicht ( linkerhelft die van vrijdag een raar gevoel had ( slapen, verdoof zoals het gevoel bij de tandarts ), van wat is nog altijd een vraagteken. Zondag was het wel een stuk beter maar volledig weg was het niet, voorzichtig heb ik de wedstrijd uitgelopen.

IMGP2484.JPGIMGP2489.JPGzaterdag_16_okt__016.jpgIMGP2512.JPGIMGP2513.JPGIMGP2517.JPGzaterdag_16_okt__020.jpgIMGP2587.JPGIMGP2600.JPG

17:15 Gepost door acke anja | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

De commentaren zijn gesloten.