16-03-09

cross meulebeke - wielerwedstrijd Ingooigem

cross Meulebeke

Lisa : Die was terug goed vertrokken was zelf als eerste weg. Maar was verstandig om de kopwerk aan iemand anders over te laten. Liep op een goed 300 meters nog mee met de kopgroep, maar moest dan eventje de rollen lossen. De 5 de kwam nog bij haar, dus voor de 4 de en de 5 de plaats wordt er een spannende spurt. Nipt was ze verloren.

IMGP6713

Lisa : de start

IMGP6714

Lisa : goed gestart

IMGP6716

Lisa : op 300 meters nog mee met de kopgroep

Nu iets over Ine: Die was terug slecht gestart, ging bijna als laatste door de bocht. Had de 1 ste ronde wat plaatsen goed gemaakt. Bij het ingaan van de 3 de ronde kreeg ze wat problemen met haar adem. En moest het tempo wat laten zaken, zo zijn er terug wat loopsters voorbij gelopen. Ze kwam als 8 ste over de aankomst, wat ik nog tamelijk goed vond, want zit namelijk in de proef periode en dat ga nu 1 maal voor, vind zij zelf ook. Dus nu volledig achter de boeken en hopen op een mooi resultaat.

IMGP6725

Ine: in de start slecht weg

IMGP6727

Ine : bij het ingaan van de 2 de ronde

IMGP6730

Ine : bij het ingaan van de 3 de ronde

wielerwedstrijd Ingooigem ( tonny )

Toen wij aankwamen op de wedstrijd waren ze al een paar ronden ver. Een kompakte groep was het nog ( 89 dln ). Zat mooi vooraan in de wedstrijd want het parcour was volledig in de binnen straten. Half weg de wedstrijd waren ze met 13 man voorop, ( helaas was hij niet mee ), wel 3 mannen van de ploeg. Dus de opdracht was afstoppen voor de ploegmaten die voorop waren. Eens een grote voorsprong waren ze op hun gemak, en fietste voor de veiligheid bijna helemaal achteraan. Ze hebben wel met de ploeg de overwinning binnen, zelfs een mooie overwinning. Hij kwam in de pak van de groep over de aankomst.

nu iets over mij : ga nog altijd goed, maandag heb ik een goed 16 km gefiets en moet zeggen het ging heel prima, zodat ik dacht voor de ronde een beetje groter te maken. Vrijdag terug het zwempak aangetrokken voor een goed 550 meters te doen, was niet alleen want Sandra Cauwels ging de eerste maal mee.

 

 

13:00 Gepost door acke anja in Algemeen | Permalink | Commentaren (7) |  Facebook |

09-03-09

een sportief weekeind van de familie

een heel mooi sportief wedstrijden met mooi uitslagen. Begon zaterdag met mijn man Tonny die ging van start in de wielerwedstrijd in Bernissant. Kwam als 17 de over de aankomst maar zat er meer in. Op 1.5 km waren ze ingelopen door de ganse groep, waren met 12 man voorop. Op zondag is hij tesamen vertrokken met zijn ouders naar Ghlin. Daar was een groepje van 11 man voorop, was eerst niet mee,  is er alleen naar toe gereden, ze zijn de ganse wedstrijd voorop gebleven, in de spurt zat hij op zijn tandvlees  en kwam als laatste van de groep over de aankomst.

zondag ging ik en de kinderen naar de crosswedstrijd in Ingelmunster. Waren daar heel vroeg aangekomen. Op het eerste zicht lag het parcour beter bij dan vorig jaar, maar ging toch zwaar worden door de wind. Eerst moest ons Lisa starten. Terug was ze goed vertrokken, waren met 5 meisjes voorop, met dat ze weet dat ze de traagste is, viel ze aan op een goed 200 meters van de aankomst, maar helaas terug mislukt en kwam als 5 de over de aankomst. Dan was het de beurt aan Ine, de start was heel slecht, slechter dan anders zodat ze onmiddellijk in de achtervolging moest, waren 3 meisjes voorop, liep voorzichtig naar de 4 de plaats en liet die plaats niet meer afnemen.

nu iets over mij, ga heel goed,  mag terug een uurtje buiten sporten dat doe verdomme deugt na al die maanden, zo doe ik nu 1 uurtje fietsen en een 30 tal min zwemmen in de week. Doe het maar als ik mij 100% goed voel en niet te moe ben, begin ook stilletjes gewoon te worden op de wedstrijden dat ik niet kan mee doen, maar ben heel tevreden met het herstel en hoop nu gewoon dat we de goede richting blijven gaan.

08:17 Gepost door acke anja in Algemeen | Permalink | Commentaren (7) |  Facebook |

een goed sportief weekeind

een goed sportief weekeind met hele mooie resultaten. Begon zaterdag met mijn man Tonny, die deedt mee aan een wielerwedstrijd in Bernissart. Jammer zat er meer in dan de 17 de plaats op een 1.5km waren ze ingelopen door het ganse groep. Ze waren met 12 man voorop. Op zondag stond hij aan de start in Ghlin, was tesamen naar daar vertrokken met zijn ouders. Daar waren er 11 man voorop, had eerst de trein gemist maar is er alleen er naar toe gereden, heel de wedstrijd voorop gebleven, maar zat op zijn tandvlees voor de spurt en eindig de laatste van de kopgroep. Dus een 11 de plaats.

Zondag vertrok ik en de kinderen naar de cross in Ingelmunster. We waren er redelijk vroeg aangekomen, op het eerste zicht lag het parcour beter dan vorig jaar, maar toch ging het zwaar worden door de wind. Eerst was het de beurt aan Lisa, die begin goed te starten ( toch beter dan vorig jaar ), goed mee van in het begin, kroop mooi uit de wind, ze waren met 5 meisjes voorop en hadden een mooi voorsprong. Omdat ze het niet kon halen in de spurt probeerde ze weg te lopen op een goed 200 meters. Maar het lukte terug niet, dus kwam als 5 de over de aankomst. Was wat verdrietig omdat het terug niet lukte voor op het podium. Daarna was het de beurt aan Ine, die had deze maal volledig de start gemist, er waren onmiddellijk 3 meisjes voorop zodat Ine in de achtervolging moest gaan, voorzichtig klom ze naar de 4 de plaats, die plaats liet ze niet meer afnemen. Bij de vorig wedstrijd viel ze wel niet stil en vond ze zelf dat het een betere wedstrijd was .

nu iets over mij, met mij gaat het prima, zelfs heel prima, mag beginnen wat buiten sporten, moet zeggen dat doe heel veel deugt. Probeer nu 1 x een 30 tal minuten te zwemmen en 1 uur te fietsen in de week, doe het gewoon als ik mij 100 % goed voel.

07:28 Gepost door acke anja in Algemeen | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |